愚痴・不平・不満を言うのをやめると良いことがあるらしい。

最近、小林正観さんの本を読んで心を入れ替えつつある私。 去年の前半までは、職場の人間関係のことなどで、たびたび愚痴を言ってしまうことがありました。 でもいろんな本を読んで、それは良くないことだとわかってきました。 私は講演会などで、たびたび「…

子どもを元気にする「アイスクリーム療法」は効果テキメンでした!

ここ最近、学校の疲れが溜まってきている様子のうちの娘。 コロナで休校になった分の授業を取り戻すため、通常より授業時間も増えているので、確かによく頑張っていると思います。 朝になると「疲れがとれない・・学校休みたい・・(涙)」が先週から度々あ…

ますます進化し続けるASKAさんについていく。初の試み「ASKA VR 2020」は最高でした。

10月11日(日)にASKAさんのVR動画生配信が初の試みとして行われました。 (VRとはVirtual Realityの略で、仮想現実、人工現実感、限りなく実体験に近い体験が得られるという意味らしいです) 最近ASKAさんが、3週連続でシングル曲3曲を配信したのです…

早起きして、朝5時半からブログを書いてみる

おはようございます。 これまでブログを月に数回しか更新できていなかった私でしたが、先週から朝早起きしてブログを書いてみることにしました。 そして今のところ1〜2日おきに更新することができています。 これまでは夜に書きたくても、仕事や子育て、家…

まさに金の成る畑。自然の恵みに感動します。

昨日、1週間ぶりに畑に行ってきました。 先週タネを植えた大根が芽を出して7cmほど生長し、2週間前にタネを直播きした小松菜、からし菜も大きいものは10cmほどに生長していました。 タネをそのまま置いておくとタネのままですが、土に植えて、水をやり…

自分が満たされたら、次は他人を幸せにすることでさらに幸福感が高まる

最近、職場の先輩がちょっとした話をきっかけに「そうそう、おもしろい本があるよ!」と本を貸してくれました。 喜多川泰さんの小説です。 本当に面白くて、しかも読みやすく、2時間で1冊読めるくらいのボリュームです。 そして、目から鱗というか・・頭を…

心の筋トレ。問題を問題としてとらえない。正しいか正しくないかを判断しない。

今週のお題「運動不足」 体も鍛えることが大切ですが、心も鍛えると日々の生活がとても楽になってきます。 去年、一昨年は人間関係で多くのストレスを抱えた私でしたが、今は人間関係にストレスを感じることがなくなりました。 それはこの2年間にガッチガチ…

やりたいことはすぐやってみる。歩きたいと思ったら歩こう。

今週のお題「運動不足」。 普段やりたいと思いながらもなかなかできないことって、誰でもあると思います。 私にとってその1つが運動です。 「本当は朝や夕方に歩きたい。でも・・」できない理由を挙げるのは簡単ですが、それじゃいつまで経っても歩けません…

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