1年半前から肌断食をしています。 まず肌に最も負担をかけるオイルクレンジングをやめて、石鹸で落とせるメイク（エトヴォスミネラルファンデーション）に変えました。 夜はシャボン玉の無添加石鹸をよくあわだてて洗顔し、洗顔後は乾燥していなければ何もつ…

毎日の仕事で白衣を着ていますが、その中から着るドライポロシャツを購入しました。 それがとっても気に入ったのでご紹介します。 今までは綿１００％の着心地が好きで選ぶことが多かったのですが、シワになりやすいのが難点でした。 でも最近ポリエステル１…

仕事で白衣を着るのですが、毎週日曜日にまとめてアイロンがけをするのが面倒で仕方がなく、ずっといい方法がないか考えていました。 これまでもいろいろ考えながらやってきたのですが・・・まず一つが、バスタオルを２枚重ねて畳の上に広げ、その上に白衣を…

はじめまして。 沖縄在住の、フルタイムワーカー主婦です。夫と子どもの３人暮らしです。 ２年前から、片付け・掃除にハマっています。 そのうちミニマリストのブログとの出会いがあり、物をへらして身軽に生きることに 共感するようになりました。 部屋の中…