最近話題のバタフライピー、皆さんもご存知ですか？週末に通っている畑で、管理人さんや何人かの方が植えていて、今日はたくさんのバタフライピーのお花を摘ませていただきました。栽培すると、こんなふうにグリーンカーテンができるようです。初めて知りま…

今週のお題「読書の秋」 最近行った本屋さんで、この本を見つけ、野菜スープ作りに目覚めました(^^) 野菜スープは抗酸化作用が高く、健康に良いイメージがありましたが、本を読めば読むほど、読者の体験談に惹きつけられてしまいました。 野菜スープで20kgダ…

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」ここ１０年で、体重はそれほど変わらないのに、体型がどんどん変わってきました！前からジムに通いたくて、悩んでいたのですが、ついに決断しました。10月から久々のスポーツジム通い…