2019-09-16から1日間の記事一覧

自律神経を整えて、体をほぐしたい。不調で悩んで始めたヨガが最高に良いです。

春頃から、風邪や病気というほどではないものの身体のちょっとした不調に悩んでいました。 4月は動悸が激しく、夜中に強い鼓動で目が覚めたり、それがおさまったと思ったら、目の下のピクピクが何ヶ月も続きました。 7月の半ばから仕事が落ち着き始めた頃…

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