数年前から憧れていた北海道でのファームステイ。 ついに今年実現させることができました！ 広大な畑の中に建つ一軒家に宿泊し、収穫したての新鮮野菜をいただいたり、農場体験、薪割り、焚火、ピザ釜でのピザ作りなど、面白い体験がたくさんできました。 オ…

夏も後半に差し掛かってきましたが、皆さんは夏を満喫していますか？ 私は今年、何年ぶりかに海水浴を楽しんできました。 これまでは日焼けを気にして、海で泳ぐことはめったになかったのですが、今年は友達親子が海外から帰省していたため、一緒に海水浴を…

こんばんは。 だいぶ久しぶりの投稿になってしまいました。 ５月くらいから、私の中でいろんな良い変化があり、これまでと全く違う世界を生きているようでした。 出会う人が変わり、シンクロニシティがたくさん起きるようになった 毎日ゾロ目（特に７７７、…

５月の後半２週間ほど「朝だけファスティング」をしていました。 目的は「痩せる」ということよりも、デトックスや、味覚の変化、肌つや改善などを実感したいという目的でした。 www.mairaku-happy.com ２週間続けた成果と課題 今後は違う方法でチャレンジし…

前々から、ずっと気になっていた断食やファスティング。 デトックス効果や、アンチエイジング、味覚が冴えるなどいろんな効果があるようですね。 いつかやってみたいと思っていたのですが、私は少し食事を抜くと、すぐに体重が落ちて不健康な感じになっちゃ…

４月から新しい職場に異動していますが、今の業務にもだいぶ慣れてきました。 何より、人間関係にとても恵まれていて、とても居心地がいいです。 私のグループのリーダーはいつも笑顔で優しくて、いろんな業務をテキパキと進んでやってくれる本当に神様のよ…

今回はゴールデンウィークに泊まったオススメの宿をご紹介したいと思います。 雨で予定していたキャンプに行けなくなったため、急遽別の宿に泊まったのですが、この宿に出会うために雨が降ったのかと思うほど！最高の宿でした。 今回宿泊したのはこちらの宿…

今週のお題「サボりたいこと」 いいですね～なんだかワクワクします（＾＾） やりたいことが多すぎて、いろいろと手を出しすぎている私は、いつも「何をどうサボるか」をテーマに生きています。 サボりたいこと①仕事 サボりたいこと②料理 サボりたいこと③筋…